14 червня в Україні відзначається Всесвітній день донора. Переливання дозволяє щорічно рятувати мільйони людей. День донора може стати чудовою точкою відліку для нової звички – порятунку життів. Однак, щоб процедура була ефективною та безпечною, необхідно дотримуватися певних правил. Наприклад, важливо слідкувати за станом свого здоров'я та пам'ятати про харчування й відпочинок.
Редакція Нікополь.Сіty вирішила запитати у мешканців міста, чи знають вони, як здавати кров?
Єлизавета, працює онлайн
Я неодноразово була донором. Перший раз здавала кров, коли почалася війна, я дуже хотіла допомогти. Тепер регулярно є донором. Кров можна здавати кожні три місяці, також потрібно дотримуватися деяких правил в харчуванні. За тиждень перед здачею я посилюю свою дієту. Одного разу я пішла здавати кров, не поснідавши, потім було трохи зле, тому зранку потрібно поїсти.
Наразі існує певний дефіцит крові та її компонентів. Дуже важливо, щоб люди були донорами та поповнювали банк крові, тим самим допомагаючи ЗСУ.
Микита, займається спортом
Колись я цікавився цією темою. Перед здачею крові обов'язково потрібно добре поснідати, щоб потім не стало погано. Також, наскільки мені відомо, потрібно пройти медичне обстеження, щоб знати, чи можеш ти бути донором. Активні заняття спортом та піклування про власне здоров'ям – додатковий плюс, оскільки такий спосіб життя може позитивно вплинути на якість крові.
Дмитро, навчається в школі
Наскільки мені відомо, кров здають у першій половині дня. Перед цим варто добре виспатися, а напередодні – не перевтомлюватися. Протягом доби перед здачею крові необхідно дотримуватися нескладної дієти, а зранку потрібно легко поснідати.
Олександр, абітурієнт
Кров я ніколи не здавав, але чув про основні правила. Знаю, що потрібно бути здоровим і не вживати шкідливої їжі перед процедурою. Хочу якось спробувати здати кров, адже це може
врятувати чиєсь життя.
Вікторія, займається малюванням
Знаю, що після здачі крові пригощають смаколиками та солодким чаєм, щоб відновити сили. Люди, які здають кров, роблять дуже важливу справу, допомагаючи іншим.
