Україна переживає енергетичну кризу через ракетні атаки росії на критичну інфраструктуру. Відсутність світла на вулицях, в оселях та установах призупиняє процеси життєдіяльності, але нам необхідно тримати стрій.
Саме тому доводиться звертатися до елементарного досвіду перебування в умовах відсутності світла, тепла та повноцінного харчування. Ми в редакції вирішили знайти людину із особистим досвідом туристичних походів і дізнатися, як вона переживає відсутність елементарних благ цивілізації вдома.
Героєм нашого інтерв'ю став нікополець Сергій Колпаков. До великої війни він разом з дружиною і молодшим сином присвячував своє дозвілля туристичним маршрутам. Сергій поділився із нами тим, як освітлює оселю, чим харчується і які запаси їжі варто зробити. Також ми поцікавилися, чи є необхідність одягати на себе багато речей щоб не замерзнути, чи все ж таки віддати перевагу якісній термобілизні.
І хоча Сергій декілька разів підкреслив, що переносити туристичний досвід відсутності благ цивілізації на побут не зовсім коректно, деякі туристичні поради з його власного досвіду все ж таки можуть стати в нагоді нікопольцям.
Світлодіодні гірлянди додають затишку
Відсутність світла Сергій зустрічає чотирма павербанками, купою ручних та налобних ліхтарів та «тернопільськими свічками»: дві батарейки перемотані скотчем та світлодіод.
«Щоб швидко зарядити все це хазяйство, маю зарядний пристрій на 6 портів, який видає до 30W. У нього можна вставити все що у тебе є і увімкнути в розетку: павербанки, телефони і за 2-3 години він тобі все підзарядить, якщо повністю все розрядилося.
До проблеми із пранням ще не доходило. Дві години присутності світла вистачало, щоб попрати. У нас вдома газова плита. Тому проблеми із приготуванням їжі немає.
Так Сергій освітлює квартиру в разі відсутності світла - світлодіодною гірляндою з USB-портом.Фото: Особистий архів Сергія Колпакова
Порада від Сергія: у кого немає газу, можна придбати туристичні плитки на одну конфорку. В ютубі є безліч відеооглядів як вони працюють, та яку краще вибрати. Авжеж, повноцінно готувати на такій плитці не вигідно, борща ти на ній не звариш, але ми говоримо про ситуації більш екстремальні – коли потрібно підігріти чи приготувати нескладну страву.
Туристична плитка - борща не звариш, проте можна зробити нескладну страву.
«Коли ти йдеш в похід, ти заздалегідь себе налаштовуєш, що якийсь час будеш відірваний від цивілізації. Тож відсутність світла, наприклад, там гостро не відчувається. Нам вистачало туристичних ліхтариків. Також брали такі, які живляться від USB. У мене є світлодіодна гірлянда на 10 метрів з USB-портом – вона мало споживає електроенергії. Ми її намотували навколо дуг намету або всередину – вона робить затишну атмосферу. Налобні ліхтарі є обов'язковим атрибутом в кожного з нас, бо інколи доводилося йти горами або ставити намети в темряві».
Робіть харчування різноманітним
Сергій говорить, що в нових умовах життя необхідно намагатися приділяти увагу різним продуктам і нескладним стравам, щоб харчування не вводило вас у депресію.
«Зараз я харчуюся так само як і раніше. Звичайно, коли холодно, потрібно вживати гарячу та калорійну їжу. М’ясний бульон, суп, сало. Якщо багато доведеться рухатися – маст-хев – вівсянка. Багато продуктів для походів ми сушимо самостійно, це м'ясні джерки, фрукти, заготовки для супів і борщів. Класна річ – сушені банани. Зазвичай у походи готували – банани, горіхи, ізюм та будь-які сухофрукти – додаєш їх до вівсянки, туди ложку меду або сгущенки і чудова страва! Зранку з'їв і пів дня не голодний.
Світлодіодні гірлянди додають затишку навіть у туристичному наметі.
Варто придбати продукти, які не потребують довгого приготування - гречані пластівці, кукурудзяні, горохові, щоб не їсти одну мівіну. Якісь супи швидкого приготування в пакетиках, консерви. Є крупи, які не потребують варки, такі як гречка або кус-кус. Гречку можна залити окропом і закутати на кілька годин, вона буде готова. Якщо ще додати тушонки - то взагалі королівська страва. Майте в запасі чорний шоколад та інші солодощі.
Дуже стануть в нагоді термоси, щоб кожного разу не гріти воду, а закип'ятити її один раз і потім користуватись. Обов'язково потурбуйтеся про запаси питної води. В середньому потрібно 5 літрів води на добу на кожну людину».
Порада від Сергія: при приготуванні їжі на туристичній плитці краще не використовувати посуд із товстими стінками, а обирати із тонкими. Віддайте перевагу посуду із анодованого алюмінію або тонкої нержавійки. Останній можна навіть використовувати для приготування їжі на багатті – але це якщо буде зовсім погано.
Термобілизна – це не просто одяг на флісі
З настанням холодів все більше з'являється пропозицій придбати термобілизну на флісі, або з інших синтетичних волокон, або бавовняну. Особливо актуальною вона стає зараз, адже важливо зберігати тепло тіла в оселі, де відсутнє опалення. Сергій говорить, що справжня термобілизна є різною за призначенням і коштує не дешево. Тому в цивільному житті немає сенсу витрачати на неї гроші.
«Термобілизна це технологічний продукт, створений для того, щоб відводити від тіла зайву вологу при цьому зберігаючи його тепло. Там використовуються спеціальні тканини, технології пошиву. Якщо ти в бавовняній «термобілизні» змокнеш, вона стає холодною і ніколи на тобі не висохне. Так можна лише замерзнути. Якщо говорити про наш сімейний туризм, то окрім тієї, в якій ходимо, ми маємо окремі комплекти термобілизни саме для сну.
Такі туристичні намети Сергій Колпаков ставив в укритті, коли з родиною доводилося там проводити ночі.
Є принцип тришаровості одягу. Базовий одяг – це та сама справжня термобілизна, якийсь середній шар, який має ефективно утеплити, не затримуючи вологу, наприклад - флісовий одяг, і зверху захищаючий одяг - вітрівка, або мембранна куртка чи пухова куртка. Але це якщо ви постійно в русі. Якщо ви сидите вдома, то можна узяти ту саму спідню білизну з флісу або якусь байкову піжаму, зверху вдягти светр, штани, вовняні або в'язані шкарпетки і під ковдру. Одяг має бути вільним, щоб не порушився кровообіг».
Поради від Сергія: комбінезони кігурумі – чудова ідея, щоб зігрітися. Також, чудово підійде білизна з шерсті меріноса. Окрім того що така шерсть гарно зігріває, відводить вологу, вона не вбирає й запахи тіла. Тож якщо тиждень нею користуватися, то вона не буде утримувати запах, як наприклад речі із синтетики.
Цікавою ідеєю Сергій Колпаков поділився щодо наметів. Якщо у вас є туристичний намет, ви можете ставити його в квартирі і спати в ньому. Також можна організувати собі «халабуду», як в дитинстві. Тепло в такому наметі буде на 5-7 градусів вище ніж в усій оселі.
Особиста гігієна за 30 гривень
Під час відсутності електроенергії питання використання гарячої води з того ж бойлеру стоїть гостро. Тому хтось радить використовувати для особистої гігієни звичайні вологи серветки. Проте Сергій говорить, що вони залишаються після себе липкість на тілі. Тож краще придбати одноразовий душ, наприклад від Estem.
Одноразовий душ - альтернатива відсутності водиФото: Особистий архів Сергія Колпакова
«Це губка, на яку достатньо нанести 50 грамів води. Вона спінилася і ти можеш все тіло нею обтерти, а потім витертися рушником який йде у комплекті. Такий душ можна замовити в інтернеті, він дуже популярний у військових. Коштує близько 30 грн».
Настільні ігри – для настрою
Зазвичай ми не звертаємо уваги на те, в якому настрої перебуваємо при відсутності світла, не знаємо іноді, чим себе зайняти. Сергій радить грати в настільні ігри.
«Якщо поряд кілька людей, то можна пограти в Уно, Еліас, крокодила, монополію чи навіть в карти. А ще - завантажити на планшет фільмів чи мультфільмів. Читати книжки, слухати музику, збирати пазли. Головне не закисати».
Туризм – як хобі
«Все почалося з дитинства, – так Сергій розповідає про захоплення туризмом. – Перший раз батьки вивезли мене на море, коли мені не виповнилось і року. Все дитинство кожне літо ми їздили в Крим. Потім я вже їздив самостійно, з друзями. Ми брали рюкзаки, намет і вирушали до моря. Згодом до подорожей долучилась і майбутня дружина. З народженням дітей трохи змінили формат поїздок, замість наметів шукали якесь «цивільне» житло. Але відпочинок в стилі «пахлава, крєвєткі, мідії, кукурудза варена»нам не дуже подобався. Тож згодом повернулися знову до «дикого» відпочинку; до моря додалися гори.
Окрім походів також любимо подорожувати по різним цікавим місцям. Київ, Чернігів, Харків, Львів, Херсон, Східниця, Ворохта, Кваси, Крим, Одеса, Скадовськ, Лазурне. Побували в Олешківських пісках, на острові Джарилгач. Їздили велосипедами на Арабатську стрілку, рожеві озера. З введенням безвізу відкрили для себе Європу. Просто закохались в Туреччину, кілька разів були в Стамбулі, побували в Каппадокії, подорожували з наметами узбережжям Егейського і Середиземного морів. Нам хочеться донести людям що можна бюджетно і самостійно подорожувати не гірше, ніж з дорогими туроператорами», – поділився Сергій.
