Надзвичайні ситуації можуть статись навіть тоді, коли ти зовсім до них не готовий. Відтак, коли тебе охоплює паніка або хвилювання, важко сконцентруватись на важливому. Особливо на деталях та дрібницях. Для того, щоб не витрачати час на збирання найнеобхіднішого, його можна скласти заздалегідь у «екстрену валізу».
Про те, чим наповнити «екстрену валізу» щоб нічого не забути до неї покласти і не взяти зайвого, редакція Нікополь.Сity дізналась з рекомендацій надзвичайників.
За рекомендаціями ДСНС, вага «екстреної валізи» не має перевищувати 50 кг. З такою вагою за спиною більшість людей далеко не піде. Найкраще, якщо наплічник важитиме не більше 25 кг.
Важкі предмети складайте на дно рюкзака. Оминайте речі з гострими кутами в області спини. У вільні місця складіть одяг. Речі які потрібні насамперед, складайте у зовнішні кишені. Те що можна розчавити або розтрощити - нагору.
Які ліки брати?
Жарознижувальні (парацетамол), знеболювальне (пенталгін), протиалергічне (супрастин), імодіум (проти діареї), фталазол (проти шлункової інфекції), краплі для очей (альбуцид).
Це назви конкретних препаратів, які увійшли до списку ліків тривожної валізи ДСНС ще у 2016 році. Наразі фармакологічний ринок дуже різноманітний, відтак, віддавайте перевагу перевіреним вами лікам.
Також підготуйте ліки та медичні предмети першої необхідності.
- активоване вугілля, крем від поверхневого ураження шкіри, засіб від нежитю, етиловий спирт, перекис водню, антибіотики;
- бактерицидний пластир, турнікети чи джгути Есмарха, вату, йод, лейкопластир, бинт, ідивідуальні перевязувальні пакети;
- таблетки для очищення води.
Що поїсти і попити?
Вода та продукти обов'язкові із розрахунку - півтора літри води на людину та запас їжі на 3 доби. Не забудьте про посуд.
- швидкорозчинні супи, вермішель швидкого приготування, тушонка, галети, мʼясні чи рибні консерви, низькокалорійні солодощі, льодяники;
- металевий посуд: горня, флягу, ложку, миску, ніж;
- розігріти їжу допоможе туристичний пальник або таганок.
Речі для виживання
Також вкрай необхідними можуть стати побутові речі, на які ми особливо не звертаємо увагу. Проте, вони стануть першими помічниками під час надзвичайної ситуації.
- герметично запаковані сірники та запальнички, сухі і вологі серветки, батарейки, клей, набір голок з нитками, кілька пакетв для сміття (120 л.), широкий прозорий скотч;
- ліхтарики (налобний та ручний), сокира або складна пила, швейцарський ніж та мультитул;
- браслет із паракорду (паракорд - це еластичний нейлоновий шнур із серцевиною). За необхідності його можна розплести і отримати кілька метрів міцного шнура.
Не забудьте про засоби особистої гігієни!
Одяг брати?
Найвірогідніше, що більшу частину доведеться проводити або на вулиці, або у холодних приміщеннях. Відтак, потрібно вдягти такі речі, в яких буде тепло принаймні добу.
Також варто узяти:
- светр, шапку, рукавиці, шарф, дві пари бавовняних шкарпеток;
- дощовик;
- зручне спортивне взуття.
Уникайте речей у стилі хакі або з камуфляжними принтами.
Документи під рукою
Документи ваші та ваших членів сім'ї мають бути як у паперовому вигляді - оригінали та копії, так і на флешці або карті пам'яті.
Перелік документів:
- паспорти, ідентифікаційний код, свідоцтва про народження дітей, водійське посвідчення, документи на право власності, військовий квиток;
- медичні картки, сертифікати вакцинації.
Не зайвим стане документ, який можна створити самостійно. У ньому має бути базова медична інформація про вас і членів родини: група крові, алергічні реакції на медикаменти, наявні проблеми за здоров'ям (зокрема зазначте перелік ліків, які вам необхідно приймати з описом того, як саме приймати), рецепти ліків та контакти сімейних лікарів.
Паперові документи мають бути герметично упаковані та бути під рукою.
Гроші брати?
Невелику кількість готівки варто підготувати і розкласти у декілька місць: із документами, на дно наплічника, в кишені.
Також не забудьте про банківські та кредитні картки. Не завадить ще мати кілька доларових чи єврових купюр.
Що ще допоможе вижити?
- Свисток, файєр чи димова шашка - вкрай необхідні, коли вам потрібно буде позначити своє місце розташування;
- Кілька метрів міцної клейонки;
- Каремат, спальний мішок, термопокривало.
Орієнтування на місцевості та зв'язок
Для орієнтування варто узяти компас і механічний годинник.
Навігатор. Краще заздалегідь встановити на смартфон офлайн-навігатор.
До речі про смартфон. Його та заряджений пауербанк, авжеж беріть. Проте подбайте про додатковий кнопковий мобільний: він довше триматиме заряд і стане додатковим носієм контактів. Варто лише продублювати їх.
