Спека - фактор, який негативно впливає на наш організм та самопочуття. Cаме тому Нікополь.Сity підготував для вас корисні поради, щоб уникнути зневоднення.

Як в ці спекотні дні втримати дорогоцінну рідину, завдяки якій наш організм працює як годинник?

Ми поспілкувались з Ігорем Мановим, експертом в сфері правильного харчування.

Дивись корисні поради в нашому інформаційному ролику.

Доречі, за той час, поки ти дивишься це відео, ти можеш випити склянку чистої прохолодної води.

Читайте також: ПЕРСОНА:‎ Владимир Воловик

Читайте нас в Google News.Клац на Підписатися