Вживання чистої питної води важливіше за харчування, адже вода бере участь в усіх фізіологічних і біохімічних процесах організму. Якщо не поповнювати фізіологічну норму рідини, можна отримати зневоднення.
Окрім цього - вода - важливий фактор в підтриманні санітарних норм. Її довготривала відсутність впливає на якість життя. Саме тому варто подбати про запаси води для харчових та побутових потреб.
Але якщо у людини відсутній доступ до чистої води, є кілька способів її очищення. «Рецептами» з журналістами Нікополь.City поділився досвідчений мандрівник з Нікополя Сергій Колпаков.
Також Сергій розповів про норми вживання рідини та власний досвід організації запасів води вдома.
Норма споживання, якщо ви не марафонець
«Зневоднення призводить до багатьох проблем із суглобами і шкірою. Згущує кров», - розповідає мандрівник. Тому, щоб не доводити організм до стану зневоднення - варто вчасно пити чисту воду.
За словами Сергія, якщо ви не маєте фізичних навантажень об'єм споживання води на день має складати від 1,5 до 2 літрів. Влітку - більше, адже рідина виходить з потом.
Процес очищення води з власного досвіду
Сергій Колпаков зазначає, що очищує воду в будь-яких умовах: як під час сімейного туризму, так і для побутового використання. Зокрема, для приготування їжі.«Для пиття замовляю чисту бутельовану воду, а от для приготування їжі очищую через фільтри», - ділиться мандрівник.
Сергій із сином очищує воду в польових умовах.
З власного досвіду Сергій розповідає про кілька способів. Перший - механічний, тобто за допомогою фільтрів. Мандрівник зауважує, що вони бувають різні: фільтри-кувшини, насадки на крани або цілі системи. Кілька таких варіантів використовує й сам. Наприклад - зі змінними картриджами. Але зауважує, що зараз їх вже не продають.
Ще один апробований варіант - багаторазовий фільтр. «В одному напрямку вода фільтрується, в протилежному промивається від бруду. Обидва накручуються на пластикову пляшку»,- ділиться Сергій.
Також Сергій використовує в побуті доволі популярний фільтр-глечик.
Теоретично є ще один спосіб - знезараження води спеціальними таблетками або розчинами. Але на практиці він доречний в надзвичайно екстремальних умовах, говорить Сергій: «Це якщо ви з відром ідете до болота і набираєте звідти. Така вода після знезараження має ще відстоятися. Присмак у неї буде з хлором».
Не лише пити, а й дбати про санітарний стан
Звичку запасатися водою для харчових потреб в родині Сергія Колпакова мають давно. А от організовувати запаси води для побутових потреб мандрівник почав торік, коли рівень води у Каховському водосховищі почав падати.
«Крім питних потреб, дуже важливо перекривати потреби в технічній воді, - наголошує мешканець Нікополя. - Якщо кілька днів не змивати каналізацію - уявіть що буде. Люди чомусь забувають, що санітарні моменти теж дуже важливі».
Ситуація з водою на Нікопольщині
Внаслідок підриву росіянами греблі Каховської ГЕС 6 червня 2023 року рівень води в Каховському водосховищі почав зменшуватися. Керівництво Дніпропетровської області та Нікопольського району закликали населення зробити запас води.
«Нікопольводоканал» повідомляє, що станом на 8 червня водопостачання міста працює в штатному режимі. Проте підприємство закликає постійно мати щонайменше 3-денний запас води з розрахунку: 1,5-2 л питної води на кожного дорослого на день та 10-12 л води для гігієни та приготування їжі.
Що ж стосується інших міст району, то відсьогодні у Покрові вже припинено централізоване водопостачання. Про це повідомив міський голова Олександр Шаповал. В місті організовано підвіз технічної води для потреб мешканців.
За останньою інформацією від міського голови Марганця Геннадія Боровика станом на 7 червня «ситуація з подачею питної води під контролем». Боровик додає, що міжнародні організації допоможуть із наданням бутильованої питної води.
Про благодійну допомогу у вигляді питної води повідомляв і начальник Нікопольської РВА Євген Євтушенко: «ОВА вже залучає до району благодійні фонди, які будуть надавати мешканцям бутильовану воду».
